Doktoronline.cz - vše o zdraví a pro zdraví.


www.doktoronline.cz

Diskuse

Re: Nejlepší dieta

Autor: Lenča | Vloženo: 2009-12-08 09:03:41

Mně nejvíc pomohlo se snížením váhy, když jsem začala pravidelně snídat a večeřet jen něco lehkého a ne úplně pozdě. Oblíbila jsem si snídaňové cereálie a dávám si klidně i ty dětské jako jsou Chocapic nebo Nesquik. Občas si dám k snídani dalamánek se šunkou. No a pak svačím a k obědu si dávám normální porci nějakého teplého jídla. Odpo zas nějakou svačinu ve formě ovoce nebo zeleniny a na večer třeba salát. A stačí mi chodit jednou týdně na aerobik a občas si zašlapu na rotopedu. A už váhu neřeším, shodila jsem a nepřibírám... Takže snídat a jíst několikrát denně...

Re: Nejlepší dieta

Autor: Věra | Vloženo: 2009-11-30 12:54:05

zkuste tyto stránky
www.snama.cz/vera/active

budete mile překvapená

Re: Nejlepší dieta

Autor: Káťa | Vloženo: 2009-10-16 12:31:04

Ahoj, zdravím všechny, které se zajímáte o to, jak docílit pro Vás ideální váhy a bez problému si ji i udržet, a to bez nesmyslných diet nebo hladovění. Stejně všechny víme, že nefungují a pokud ano, tak pouze dočasně, než se kila zase vrátí i s prémií. Sama vím, o čem mluvím. S váhou jsem bojovala dobrých 5 let. Znáte to – postupně se kila nenápadně nabalovala a já si říkala „ještě je to dobrý“ a koupila si o číslo větší oblečení. Až jsem skončila s 10 kg navíc a velikostí 42. Jednou mi kamarádka nabídla možnost zkusit zdravou výživu, která mi umožnila zhubnout zdravě, bezpečně a trvale. Podařilo se mi zhubnout 8 kg a váhu si bez problému držím už přes rok. Při výšce 171 cm, vážím 61 kg a postavu mám pěkně zpevněnou. Mám spoustu energie a chuti do života. Jen, abyste si nemyslely, že jsem teď kost a kůže, tak jen dodám, že prsa mi zůstala na velikosti D. Přidávám pracovní mail na kamarádku, což jí jistě udělá radost (podotýkám, že pracuje v Brně) a Vám ostatním držím palce:-). spokojenejsi.zivot@seznam.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: Tereza Thielová | Vloženo: 2009-10-05 11:33:51

Jsme výživová poradna Bio-Life. Zabýváme se poradenstvím: stravování a výživa; pitný režim; jídelníčky sestavené na míru (redukce nebo zvýšení hmotnosti; dle zdravotního stavu, děti, dospělí, těhotné a kojící, pracující), zdravá příprava pokrmů, poradenství k jednotlivým složkám potravin,tvarování postavy s cílem hubnutí, sportovní výživa, čištění a regenerace.

Pracujeme jako tým! Společně Vám navrhneme terapii, sestavíme jídelníček a doporučíme vhodné sportovní aktivity. Zohledníme váš věk, výšku, váhu a zdravotní stav. Klademe důraz na důvěru poradce a klienta, a proto osobní konzultace povedeme tak, aby jste se uvolnili a cítili se s námi co nejlépe.

K dispozici máme měřící přístroj OMRON, kterým měříme % tuku v těle.

Schůzky a konzultace je možno provést osobně v Praze, přes email, icq, skype.

www.bio-life.cz

Pište na thielova@bio-life.cz, volejte na 737784326

Re: Nejlepší dieta

Autor: Haha324 | Vloženo: 2009-10-01 13:47:06

Zdravím. Myslím si, že léky nejsou to pravé ořechové. Hubnutí je vždy jen na chvíli a hodně zatěžuje organismus. Chce to spíš změnit skladbu jídelníčku a taky hubnout v hlavě.Mně s tím pomohli. Myslela jsem si, že když jsem potravinář a vím toho spoustu o dietách, že mě nic nového neřeknou. Docela mě překvapili. Mají dokonce konzultace zdarma. Můžu Vám ho přeposlat. Můj email: hanahavlatova(zavináč)centrum.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: Teresska | Vloženo: 2009-09-24 15:17:11

Ahoj holky, jsem výživový poradce a společně s mojí kolegyní sestavujeme jídelníčky šité na míru. Pomáháme s hubnutím, přibýváním na váze, jídelníčky pro aktivní stáří a pro sportovce, pro maminky, těhotné a kojící, pro děti atd... Zohledníme Váš věk, výšku, váhu, zdraví, sportovní zátěž....Jsme levnější než konkurence. Konzultace probíhají osobně, přes email, skype, nebo icq..Se vším vám rádi poradíme a pomůžeme, nebojte se na nás obrátit. S pozdravem krásného dne Tereza, více informací Tereza.Thielova@centrum.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: Lusiiik | Vloženo: 2009-05-25 16:26:04

Zdravím,

mě při hubnutí dost pomohl přípravek Qarnel. Nejedná se o klasický vykřičený přípravek na hubnutí, ale pomáhá a není ani tak drahý, dá se sehnat kolem 350 kč 110 tablet a berou se 3 denně. Tablety obsahují látky, které odborníci často doporučují jako podporu hubnutí a v té správné dávce. Co jsem tak koukala většina léků nemá správnou dávku účinné složky a tak jsou k ničemu a ještě předražené. Mě se povedlo náhodou koupit qarnel na aukru za 110 kč, tak jsem si řekla, že do toho půjdu a ono to šlo. Využila jsem celé jedno balení, vždy ráno po probuzení a docela viditelně jsem zhubla. Nevím jak je to na váze-zásadně se nevážím ale na pohled je to opravdu vidět a vejdu se do o číslo menších kalhot a to jsem moc nehrotila pohyb. Qarnel je dobrý v tom, že dodá energii, člověka doslova nakopne a nemá pak moc hlad a když se k tomu pokoušíte hodně pít a alespoň trochu se hýbat, tak to pomáhá. Jen nevím jak účinné by to bylo ve větší míře, já potřebovala shodit jen pár kil abych vypadala hubeněji.

A když už jsem u těch přípravků doporučuji ještě Stimulen (mají ho v lékárnách zhruba za 90 korun balení na 1 měsíc) pro vytvarování prsou a jemné zvětšení. Nefunguje pokud nemáte žádná prsa a chcete aby Vám narostla, ale funguje u slečen či paní, co alespoň nějaká prsa mají, ale nemají ten správný tvar. Stimulen je vytvaruje a tím i zvětší. Rozdíl je opravdu vidět.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Radka | Vloženo: 2009-05-15 22:29:07

Moje kamarádka našla zajímavé stránky. Nevím, jestli je to nejlepší dieta, ale slyšela jsem, že v Nemecku již tato metoda funguje a je velice úspěšná. Tak se mrkněte na ty stránky. Mně se to líbí... :o)
www.zdraviasila.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: IIVVETTKAA | Vloženo: 2009-05-09 21:02:35

Ahojky no mohu říct jen jedno.Mám 22let a mám dvě děti.Nejmladší 16měsícu.Před těhotenstvím sem při výšce 168cm vážila 68cm tudíž v normě.Tedkom vážím 88Kg a je to už opravdu hrozné.Celých 16měsícu kojím a tento týden už malou začínám odstavovat,protože chci konečně na léto zhubnout a tudíž jediným řešením pro mě je začít užívat Lindaxu 10,protože jaké koliv diety byli pro mě zatím bez významné.Pokud máte někdo nějakou radu napište budu moc ráda.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Bozena | Vloženo: 2009-05-05 17:11:18

Dobrý den,
zhubnout lze i bez cvičení – moje dcera je toho důkazem. Po porodu jí zůstalo 14 kg na víc, když přestala kojit, začala chodit cvičit., bohužel kila nešla vůbec dolů. Vyzkoušela různé přípravky a nic, ptala se, kde je chyba a dostala odpověď, zde je:
Pokud se vám nedaří zhubnout jdete na to asi špatně - nebo prostě jen používáte špatné produkty. Z vlastní zkušenosti musím podotknout, že pití je u jakékoliv diety pilířem úspěchu. Další věc je, že pořád se vám budou kila vracet pokud tělo nejdřív nepročistíte, prostě bez toho to nejde. Pokud chcete zhubnou více, pak je vhodný přidat kvalitní spalovač tuků, nejlépe složený s více složek.
Dcera po dvou měsících zchodila 6 kg, pak přidala spalovač tuků a za další dva měsíce 8 kg, takže se dostala na svou váhu. Jedná se o přírodní přípravky InPure a InThermo a objednaly jsme je na emailu: csupkova@seznam.cz , kde jsme dostali další rady ohledně diety.

Re: Nejlepší dieta

Autor: anka | Vloženo: 2009-04-05 18:29:24

http://www.seznam.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: anka | Vloženo: 2009-04-05 18:29:04

www.seznam.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: anka | Vloženo: 2009-04-05 18:28:44

seznam

Re: Nejlepší dieta

Autor: peta | Vloženo: 2009-03-10 12:34:37

Mám úplně stejnou zkušenost. Zhubla jsem, až když jsem začala pravidelně zdravě jíst. Nejvíce mi pomohlo, když jsem začala snídat. Dávám si k snídani cereálie Nestlé Fitness s mlékem a zlepšilo se mi zažívání. Někdy si dám jogurt s ovocem nebo i celozrnné pečivo se sýrem. Hlavně do sebe musím ráno něco dostat. Opravdu je to při hubnutí a udržení si váhy velmi důležité! A přes den se snažím jíst víc dopolende než večer. Ale chce to trpělivost a vydržet.

Re: Nejlepší dieta

Autor: eva | Vloženo: 2009-03-07 19:21:44

já jsem zhubla 15 kilo ,14 dnů jsem jedla jen ryby ,zeleninu ,sýry , kuře ,pila hodně vody ,jedla vlákninu a chodila každý den na procházku ,Potom jsem začala jíst celoz.pečivo ovoce ,no prostě zdravě .Vydržela jsem to celých 1O měsíců ,byla to paráda ,bezva nálada .Ale začala jsem mít stresy a já začala jíst dost blbě a po 3 měsících mám 4 kila nahoře ,jsem z toho dost špatná , chci začít znova ,ale nějak mi to nejde začít nastartovat .Jsem na sebe dost naštvaná ale už nechci být zase tlustá,ale věřte žádná dieta nefunguje jde jen o to být v pohodě a přestat se cpát špatným jídlem , jíst zdravě a přestat si dávat velké cíle ,stačí jen 1 nebo 2 kila za měsíc a pak to jde. začínám znova

Re: Nejlepší dieta

Autor: evca | Vloženo: 2008-12-26 08:05:40

měla bych zájem o tuto dietu

Re: Nejlepší dieta

Autor: evca | Vloženo: 2008-12-26 07:56:51

mám zájem o dietu

Re: Nejlepší dieta

Autor: Martina | Vloženo: 2008-10-06 01:51:08

To tedy mohu potvrdit, já s Evou hubnu také jedna radost, žádný hlad, občas i sladké.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Pavel | Vloženo: 2008-09-30 08:27:07

Pořád samé diety. Pokud vyvážíte příjem stravy a výdej energie, budete v pohodě. Každému vyhoví něco jiného, ale tohle je základ :-)

Re: Nejlepší dieta

Autor: Olina | Vloženo: 2008-08-23 15:34:19

Kašlete na přípravky, já jsem zhubla podle paní Evy, jedla jsem normální zdravé potraviny, vše se dalo koupit v obchodě, nic drahého, hlad jsem neměla a zhubla jsem 9 kg za dva měsíce, mrkněte se, nyní mají s děvčaty dokonce amatérskou stránku www.kgdolu.estranky.cz já jsem byla povšech těch koktejlech a preparátech nadšená.Ola

Re: Nejlepší dieta

Autor: Zdeňka | Vloženo: 2008-06-27 09:13:22

Ahoj Miluško,

ze své zkušennosti mohu říct, že nejlepší dieta je 1 celý týden držet tukožroutskou dietu a pak pokračovat upraveným jídelníčkem :-)). Při tukožroutské dietě jsem zhubla 5kg. Sice ze začátku to bylo hodně náročné, ale pak se vše srovnalo a já se cítím mnohem lépe :-)). Na netu máš spoustu odkazů a teorie, ale nejde to jen číst a nic nedělat. Hlavně musíš hubnout s rozumem, aby nenastaly nějaké zdravotní problémy. Co se týče přírodních produktů a různých hubnoucích tablet a sirupů - je to jen vyhazování peněz. Peníze raději investuji do cvičení a stravy ( ovoce, zelenina atd. ). Taky je důležité jíst 5-krát denně v menších porcích a hodně pít obyčejnou vodu z vodovodu, zelený čaj ( kafe maxim. 2-krát denně šálek ). Tak hodně štěstí v hubnutí jo a nejdůležitější je vůle!!!! Hezký den Zdeňka

Re: Nejlepší dieta

Autor: Godzila | Vloženo: 2008-06-15 13:40:19

Hlavně moc nelži, že je to bezplatný! Cpeš to trapně do všech diskusí!

Re: Nejlepší dieta

Autor: altea | Vloženo: 2008-06-12 18:26:57

vyzkoušejte 7-denní kurs hubnutí ZDARMA - výjimečný bezplatný e-mailový kurz- jen zájemcům starším 18 ti let.
http://www.snama.cz/altea-16/index.htm

Re: Nejlepší dieta

Autor: Radka | Vloženo: 2008-06-12 15:43:16

Ahojky, měla bych zájem o vyzkoušený jídelníček... Moc děkuji Radka

Re: Nejlepší dieta

Autor: Mišule | Vloženo: 2008-06-06 10:46:44

Ahoj všem,chtěla bych od Vás poradit,potřebuju zhubnout 20 kilo,pomozte mi a poradte,co je nejlepší,ale nechci žádné tablety a přípravky.Děkuji

Re: Nejlepší dieta

Autor: Wow | Vloženo: 2008-05-14 21:00:21

Já rovněž mohu doporučit http://www.snama.cz/altea-11/index.htm znám spoustu lidí, ketré tyto stránky změnily a rovněž hodlám utratit nějakou tu korunu. Za produkty se prostě mohu zaručit.
Navíc na těch stránkách je možnost poslat si sedmidenní kurz hubnutí zdarma

Re: Nejlepší dieta

Autor: klubista | Vloženo: 2008-05-13 21:21:45

Nejlepší dieta - allivictus.eu Tam se dozvíte věcí a hlavně - to funguje.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Veniki | Vloženo: 2008-05-02 18:15:17

Dobrý den,k tomu abych shodila kila po porodu,které jdou dolů dost těžko,mi stačila jen upravená životospráva a rozumný pohyb(procházky rychlou chůzí,žehlení atd:)to vše nám kj spaluje:)Měla jsem svého osobního poradce ,který mi celou dobu hubnutí radil-sestavil jídelníček,poradil jak se hýbat aniž by mě to stále hodně času a energie.Chcete to také skusit??Napište mi na mail -nic neplatíte veniki.w@seznam.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: serach | Vloženo: 2008-04-29 11:35:39

já vyzkoušela zdravé hubnutí z bio a po týdnu jsm už měla nějaké ty cm doel a tak to šlo dál a afkt super rada všem doporučím a máte i svého poradce pořád
www.snama.cz/altea-16

Re: Nejlepší dieta

Autor: Pupil | Vloženo: 2008-04-14 15:32:57

... tak dieta ani ne, spíše jsem se snažila dodržovat dobré rady, které jsem našla na stránkách www. cereálie.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: Honza | Vloženo: 2008-04-02 21:12:38

Veronika zde před časem uvedla :
Aloe Vera má určitě blahodárný vliv na celý organismus, o tom nepochybuji. Jen je trochu smutné, že Forever Living Products tyto výrobky nabízí za dost drahé peníze. O tom, že to jsou kavlitní výrobky, nepochybuji. Spíš ale pochybuji o tom, že bych si je mohla dovolit pravidelně kupovat. Je jasné, že jde v první řadě o zisk a až v další řadě o zdraví. Jinak by to nebylo tak drahé. Taky je zvlášní, že Forever Living Product nabízí skvělé potravinové doplňky, o jejichž účinku rovněž nepochybuji. Ovšem, pokud si koupíte jednu krabičku pilulek např. za 600 Kč, ještě nemáte vyhráno. Aby to účinkovalo jak má, musíte si k tomu většinou koupit ještě další výrobek, protože jen v té správné kombinaci to přináší nejlepší výsledek. Jak jsem již řekla, nepochybuji o kvalitě výrobků Forever Living Product, ale bohužel tak vysoké ceny výrobků mě nutí přemýšlet o nějakých alternativách. Např. aloeverashop.cz nabízí podobné výrobky o něco levnější. Když jsem koukala na složení např. u Aloe nápojů, nebo Aloe Vera Gelly, a srovnala jsem je se složením u výrobku FLP, nenašla jsem žádný nějak výrazný rozdíl. Ještě se však na to chci zeptat přímo u odborníků. Zajímalo by mě proto, proč nakupovat právě u Forever Living Products. Přesvědčí mě někdo?
Rád bych se o to pokusil, ale neuvedla jste emailovou adresu. Můžete se ale podívat na web www.aloe-gel.cz, kde je mnoho vysvětlení, že není aloe jako aloe. Na trhu u nás je jen málo kvalitních produktů. Proto je nutno hledat opravdu ty kvalitní a funkční.

Re: Nejlepší dieta

Autor: frenkie | Vloženo: 2008-02-20 19:15:11

Spočítal jsem si BMI a vyšlo mi že jsem na svoji váhu o 20 cm menší než mám být.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Pupil | Vloženo: 2008-02-20 09:26:31

...tento víkend začíná Fitness Tour po ČR s Davidem Hufem, takže neváhej a vrhni se na to :) více info na www.cerealie.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: verona | Vloženo: 2008-02-11 16:23:59

Souhlasím ,dělená strava a nebo hlídat nutriční hodnotu .V Blesku vyšla tabulka nutričních hodnot potravin .funguje to .Radím vyzkoušet.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Pupil | Vloženo: 2008-02-05 13:50:14

Ahoj, moje rada zní - cvičení + pravidelná strava. Momentálně je akce s cereáliema. Za koupi 3ks balení libovolné příchuti, získáš DVD cvičení s Davidem Hufem zdarma! A kila půjdou sama dolů, uvidíš.

Re: Nejlepší dieta

Autor: veve | Vloženo: 2008-02-04 13:53:16

Ahoj, zdravím všechny, potřebovala bych poradit, jak se zbavit pár kg bez prášků.
Kdo mi může poradit, ozvěte se, děkuji




vevenovajda@seznam.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: Božena | Vloženo: 2008-02-02 20:43:50

Kvalitní doplňky zdraví jsou drahé. Záleží na každém čemu dají přednost, zda zdraví nebo problémům při braní léků proti hubnutí. Znám i jiné kvalitní produkty na hubnutí, ale také to není nejlevnější. Jsou to detoxikační tablety InPure, na spalování tuků InThermo a vyvážená výživa celého organismu Family In. Při hubnutí se berou tyto 3 produkty. Jedině jak ušetřit je stát se partnerem firmy, ušetříte nějakou stovku. Ještě musím dodat, že technologie a výroba všech výrobků je zdlouhavá a nejnákladnější, to se odráží ne ceně přípravku. Většinou levnější přípravky se chovají jako placebo, to znamená bez efektu.

Re: Nejlepší dieta

Autor: Veronika | Vloženo: 2008-01-31 08:28:25

Aloe Vera má určitě blahodárný vliv na celý organismus, o tom nepochybuji. Jen je trochu smutné, že Forever Living Products tyto výrobky nabízí za dost drahé peníze. O tom, že to jsou kavlitní výrobky, nepochybuji. Spíš ale pochybuji o tom, že bych si je mohla dovolit pravidelně kupovat. Je jasné, že jde v první řadě o zisk a až v další řadě o zdraví. Jinak by to nebylo tak drahé. Taky je zvlášní, že Forever Living Product nabízí skvělé potravinové doplňky, o jejichž účinku rovněž nepochybuji. Ovšem, pokud si koupíte jednu krabičku pilulek např. za 600 Kč, ještě nemáte vyhráno. Aby to účinkovalo jak má, musíte si k tomu většinou koupit ještě další výrobek, protože jen v té správné kombinaci to přináší nejlepší výsledek. Jak jsem již řekla, nepochybuji o kvalitě výrobků Forever Living Product, ale bohužel tak vysoké ceny výrobků mě nutí přemýšlet o nějakých alternativách. Např. aloeverashop.cz nabízí podobné výrobky o něco levnější. Když jsem koukala na složení např. u Aloe nápojů, nebo Aloe Vera Gelly, a srovnala jsem je se složením u výrobku FLP, nenašla jsem žádný nějak výrazný rozdíl. Ještě se však na to chci zeptat přímo u odborníků. Zajímalo by mě proto, proč nakupovat právě u Forever Living Products. Přesvědčí mě někdo?

Re: Nejlepší dieta

Autor: Pupil | Vloženo: 2008-01-28 09:38:24

Je tu někdo, kdo by měl zájem o vyzkoušený jídelníček? opravdu zhubnete!!!

Re: Nejlepší dieta

Autor: Pupil | Vloženo: 2008-01-24 09:13:30

Ahoj ... a na tu kalanetiku jsi někam chodila? Nebo dřela doma podle DVD?

Re: Nejlepší dieta

Autor: galiera | Vloženo: 2007-09-16 15:35:15

Ahojky,já jsem opravdu rychle zhubla po kalanetice.Cvičila jsem jí první půlrok obden..Po 1 cvičení jsou na těle vidět výsledky a to mě nakoplo..Po 1 těhotenství jsem přibrala 23 kg.Ze 47 na 70 kg..Šok..Po 6-ti neděli jsem začala cvičit poctivě kalanetiku a za 2 měsíce jsem vážila 53 kg..Neexistuje účinnější cvičení..Je sice náročné a trvá pár hodin,než se to naučíte správně cvičit,ale výsledky stojej za to...

Re: Nejlepší dieta

Autor: Cat | Vloženo: 2007-09-05 23:19:17

Ahoj..nejlepší dieta je Tahle z austrálie..To se najíte tak normálně,nemáte ani hlad..Ráno : nízkokalorický jogurt a 1ks čerstvého ovoce,nebo miska obilnin s banánem.
K Obědu : 2 krajíčky celozrnného chleba + 2 lžičky margarínu s nízkým obsahem tuku + 100g krůtí šunky + trochu nízkotučného sýra,nebo salát,nebo kousek ovoce.
Večere :200g libového mase+půl misky rýže,nebo 200g kuřecích prsíček orestovaných na olivovém oleji+ brokolice.
Po téhle dietě je ubytek váhy značný už za velmi krátký časový usek!!

Re: Nejlepší dieta

Autor: Treperenda | Vloženo: 2007-08-14 19:26:08

To platí pro Katku:-))

Re: Nejlepší dieta

Autor: Treperenda | Vloženo: 2007-08-14 19:25:12

Posílala jsem e-mail, ale asi nedošel měla bych zájem o váš recept můj email : k.augustinova@policka.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: NINULIAK | Vloženo: 2007-08-08 18:17:48

AJ MNE POMOHLA NAJVIAC DELENA STRAVA A TO NIELEN NA SCHUDNUTIE, ALE SA MI AJ PERFEKTNE UPRAVILA PLET.......PODLA MNA JE TO PERFEKTNY SPOSOB CHUDNUTIA.....A ESTE MALA BY SOM ZAUJEM O TU DIETU PODLA DOKTORA DELABOSE.DAKUJEM A DRZTE SA.........

Re: Nejlepší dieta

Autor: Katka | Vloženo: 2007-08-02 17:51:58

me teda zabira jist podle chrononutrie.. dieta doktora Delabose z Francie, nemate hlad a kila jdou dolu bez problemu.. a to bez nebezpecnych experimentu, jako jist jen maso a pod.
pokud mate nekdo zajem napiste na info@nathum.com poslu recept

Re: Nejlepší dieta

Autor: zuzazuza | Vloženo: 2007-07-24 17:36:02

Nejvíce se mi podařilo snížit dělenou stravou
podle L.Kořínkové.Pochutnáte si a namáte hlad.
HLAD NESNÁŠÍM :)

Re: Nejlepší dieta

Autor: paolla | Vloženo: 2007-07-14 19:25:20

Přečetla jsem knihu Vysoká škola hubnutí a začala jsem se držet radami a podařilo se mi zhubnout 12kg. Jím vše, ale jím jen když mám hlad a tolik, kolik mi řekne můj žaludek a hlavně cvičím. Nejlepší na tom všem je, že i když se jeden den najím víc a mám chuť na sladké, které si i dopřeji, tak nepřibírám

Re: Nejlepší dieta

Autor: Libor | Vloženo: 2007-05-15 09:51:10

Ahoj, mne pomohly produkty z Aloe-vera od firmy Forever Living Products. V pripade zajmu piste na e-mail: libor.ucen@centrum.cz

Re: Nejlepší dieta

Autor: Jitka | Vloženo: 2007-04-25 10:49:00

Osvědčila se mi dělená strava. Na internetu k tomu najdeš spousty informací. Pokud budeš důsledná a budeš dodržovat jednoduchá pravidla, myslím, že pocítíš výsledky taky.
Co znám kámošky v okolí, které to taky zkoušely, pomohlo jim to také.

Nejlepší dieta

Autor: Mirka | Vloženo: 2007-03-14 19:31:40

Máte nějakou dietu, se kterou jste dosáhli dobrých výsledků? Co pomohlo právě Vám?

Podělte se s ostatními o své zkušenosti...

Stránky: [1],[2],[3],[4],

Přidat reakci





Upozornění: server Doktoronline.cz neodpovídá za obsah příspěvků uživatelů ve volně přístupných rubrikách a obdobných službách tohoto serveru. Server Doktoronline.cz si vyhrazuje právo bez upozornění smazat příspěvek, který svým obsahem porušuje ustanovení zákona, obsahuje vulgarismy, hanlivá komolení jmen, urážky. Server Doktoronline.cz také neumožňuje obchodní nebo reklamní sdělení zveřejněné bez našeho souhlasu nebo sdělení směřující k neoficiálnímu prodeji léčiv. Takové příspěvky budou bez upozornění vymazány.

Přihlášení



Zapomenuté heslo

Poslední příspěvky

24.09.2019 10:50 | fox271

Koupím Tramal (nebo jeho generika Tralgit,Tramadol,Mambron,Trambene,Tramundin) kapky nebo tablety, osobní předání Praha....

24.09.2019 10:22 | Jan

Mam zajem o tyto leky a jine opiaty/benzodiazepiny. Mail: jendyzcz@gmail.com...

24.09.2019 09:44 | Josef

Prodám ritalin 10 mg, 30 tablet v balení, cena 1 balení 1000 Kč. Osobní předání v Ostravě, nebo zaslání na dobírku Kontakt: prodamrit@seznam.cz...

24.09.2019 09:18 | Katka

Rivotril 2mg antidep@seznam.cz mam 3 bal...

24.09.2019 08:48 | Jan

Take mam zajem o oxycontin, osobne v Praze. Email: Niziszinis@gmail.com...

24.09.2019 08:46 | Jan

Mam zajem o oxycontin, pouze osobne v Praze. Email: Niziszinis@gmail.com...

24.09.2019 05:07 | Nabídka úvěru

Nabídka úvěru Dobrý den, paní a mistr Poctivost a upřímnost jsou dvě věci, které chybí. Nabízím půjčky vážným lidem, kteří mi mohou platit úrokovou sazbu ve výši 3% ročně. Moje úvěrové podmínky jsou velmi jasné a jednoduché. Děkujeme, že jste mi kontaktovali další informace PS: polojkab@seznam.cz...

24.09.2019 04:56 | Boban

Prodám Lyricu 75mg,mám k dispozici 4 balení Pište na email robkucera@email.cz...

© Doktororonline.cz | Reklama