Doktoronline.cz - vše o zdraví a pro zdraví.


www.doktoronline.cz

Menstruační bolesti

Bolestivá menstruace je projevem hormonální nerovnováhy a nemoci. V poslední době se tento problém řeší hned od počátku hormonální léčbou, a to se týká také čím dál tím více mladších děvčat. Tato terapie však skutečnou příčinu onemocnění neřeší, ale problém pouze oddálí a zakryje.
Pokud dívka nebo žena trpí bolestivou menstruací, je třeba vzít v úvahu několik příčin, které mohou tyto problémy způsobovat.

Poruchy menstruačního cyklu

30 až 50% udává potíže při menstruaci. Může se jednat o nepříjemný tlak v podbřišku, otoky břicha a končetin, nechutenství nebo zvýšená chuť na sladké, bolest hlavy, pocit slabosti. Tyto potíže mohou nastat asi den před menstruací a největší potíže jsou v prvních 24 hodinách krvácení. Menstruační krvácení může být nepravidelné, nebo velmi časté popř. se objevují až po delších intervalech slabě a velmi krátce. Potíže s menstruací odrážejí celkový zdravotní stav ženy a ovlivňují její psychiku.

Menstruační cyklus

Menstruační cyklus je fyziologický opakující se děj u žen v období plodnosti. Tento cyklus trvá 25 - 35 dnů a končí krvácením, při kterém z těla odchází krev a sliznice z dělohy, která byla původně připravena na příjem oplodněného vajíčka. Doba krvácení trvá zhruba 5 dní a ztráta krve je 35 – 80 ml nesražené krve.

Menstruační cyklus podle čínské medicíny

Podle čínské medicíny je menstruační cyklus závislý na dvou hlavních orgánech – ledvinách a játrech. Ledviny jsou sídlem vrozené energie, kterou získáváme od svých rodičů při početí. Na této energii záleží jak se plod vyvíjí a jaká bude pevnost nebo chatrnost našeho zdraví. Od této energie také závisí schopnost otěhotnět a donosit plod a s tím také souvisí vliv na menstruační cyklus. Játra udržují harmonický a plynulý tok energie i krve v drahách, kterými proudí. Při nerovnováze v činnosti jater se objevují bolesti a problémy na psychické úrovni: neklid, podrážděnost, nervozitu, výbuchy hněvu, agresivita. Pokud játra nedostatečně hromadí a zadržují krev, může dojít k silnému krvácení a pokud je krev zadržována je krvácení slabší.Jakákoli blokáda krve na této úrovni je provázena bolestivostí.

Silné a dlouhodobé krvácení

Vznik myomů jsou nejčastější příčinou silného a prodlouženého krvácení. Vznik těchto svalových uzlů nezhoubného původu se vyskytují u žen v období plodnosti a jsou závislé na funkci estrogenu. Myomy se mohou vyskytovat na různých místech : ve svalovině, pod děložní sliznicí, na děloze. Pokud je myom umístěn pod sliznicí dělohy, dochází k její deformaci a menstruační krvácení může být obzvlášť silné a bolestivé. V takovém případě je nutné absolvovat vyšetření ultrazvukem pomocí vaginální sondy a také hysteroskopické vyšetření.

Vliv stravy na menstruační cyklus

Strava, kterou přijímáme je pro naše tělo stavebním materiálem a podle toho jak organismus zatěžujeme budujeme nový krásný dům nebo nekvalitní chatrč. Pokud chceme harmonizovat energetické vlivy potravy s vnitřními pochody v organismu, měli bychom akceptovat přírodu a její zákonitosti. Z energetického hlediska je nutné při menstruačních potížích omezit potraviny, které organismus uvolňují a ochlazují( rafinovaný jednoduchý cukr, med, jižní ovoce, stabilizátory, emulgátory). Také drogy a alkohol mají záporný energetický efekt pro náš organismus. Čím více dokážeme omezit extrémní potraviny, tím více se naše chuťové pohárky pročistí a náš organismus a zdraví se zpevní.

Pozor na nadbytek soli

Nadměrné solení velice zatěžuje naše ledviny. Neměli bychom také zapomínat na skrytou sůl v uzeninách, sýrech, apod. Měli bychom ctít zásadu, že sůl by měla přijít do pokrmu při začátku vaření, protože sůl se tak lépe „zabuduje „ do potraviny a neškodí. Na dosolení je vhodné použít nějakou kvalitní sójovou omáčku.

Co je dobré vědět

  • Před menstruací dochází ke snížení pohybu střev, proto mohou některé ženy trpět pocitem nafouklého břicha. K povzbuzení střevní peristaltiky vypijte sklenici teplé vody ráno nalačno před snídaní.
  • Vyhněte se tučným pokrmům.
  • V případě, že menstruace přichází příliš brzy a je silná, vyzkoušejte odvar z lžičky mletého koriandru.
  • Proti nadýmání a křečím použijte zázvorový čaj.
  • Při opožďující menstruaci vyzkoušejte odvar ze 3 g sezamových semínek.
  • Vitamín E snižuje návaly horka a zlepšuje pocit sucha v pochvě žen.
  • U žen, které trpí PMS ( premenstruační syndromem) může pomoci gingo biloba ( jinan dvoulaločnat) potlačit zadržování tekutin.
autor: - bb -
Slunečnicové brikety

Přihlášení



Zapomenuté heslo

Další články

Kámen pro zdraví

Kámen pro zdraví Drahé kameny mají odpradávna výjimečné místo v historii lidstva. Léčení pomocí nerostů sahá až do starověku a dříve bylo naprosto běžné u všech vyspělých kultur. Léčitelé ve starém Egyptě, Číně, Japonsku i u nás používali sílu kamenů k vyrovnávání disharmonie v lidském těle. celý text

Spolehlivá antikoncepce

Spolehlivá antikoncepce Spolehlivost antikoncepce se udává tzv. Perlovým indexem neboli těhotenským číslem. Jedná se o číslo, které nám udává, jaké množství žen ze sto uživatelek s tou kterou metodou otěhotní v průběhu jednoho roku. Čím je toto číslo vyšší, tím méně je metoda spolehlivá. celý text

Nejčastější problémy se zuby

Nejčastější problémy se zuby Bakterie, které se nacházejí v ústní dutině mají rády cukry (jednoduché ze sladkostí a ovoce a také složené cukry neboli polysacharidy). Z cukrů vznikají v ústní dutině zhruba do dvaceti minut kyseliny, které rozpouští zubní sklovinu. celý text

Žaludeční vředy provází bolest

Žaludeční vředy provází bolest Přibližně každý desátý člověk trpí vředy žaludku nebo dvanáctníku. Vřed je narušení nebo změna na sliznici nebo kůži, jež může vzniknout v kterékoli části lidského těla. Pokud se takové narušení objeví v oblasti žaludku, mluvíme o žaludečním vředu, jestliže se objeví na dvanáctníku, jde o vřed dvanáctníkový. celý text

Líbání je zdravé

Líbání je zdravé Polibek v určité formě znají i opice, a tak není divu, že je rozšířen téměř po celém světě. Polibky jsou barometrem partnerského vztahu. Začínající mileneckou krizi prozradí nejdříve právě polibek. Pro manžele je totiž lehčí se milovat než se líbat. celý text

Diskuse k článku

13.10.2019 22:01 | David

mabrony 200mg po 30ks.. Ostrava ...

13.10.2019 21:22 | Dia

Dobrý večer. Ráda bych koupila léky na předpis výše uvedené za normální ceny i ve větším množství. Osobní předání....

13.10.2019 21:06 | Marian

Zdravim , koupim vice baleni Ritalinu osobni predani Ostrava a okoli , dekuji marian.galbavy@hotmail.co.uk ...

13.10.2019 21:02 | S

Nabízím tablety na uklidnění deprese Dulsevia a Prothazín...

13.10.2019 21:00 | Marian

Zdravim , koupim vice baleni Ritalinu osobni predani Ostrava a okoli , dekuji...

13.10.2019 20:25 | lukas

Mám zájem o Xanax...

13.10.2019 20:21 | lukas

Mám vážný zájem o Xanax. mrvidlak@gmail.com...

13.10.2019 20:06 | Martina Fraňkova

Koupim vendal i v platičkach za rozumnou cenu jsem z Liberce...

celkem 10 | poslední 28. srpna 2013 11:54:21

28.08.2013 11:54 | KROKOVÁ

dOBRY DEN,STALO SE MIT O UZ MINULY MESIC PRED MENZES....TAK ZHRUBA TYDEN...PRED JSEM MELA NAVALY JAKOBY BYCH MELA NIZKY TLAK OTRESY V TELE A POTOM POC... zobraz diskusi

23.04.2013 15:46 | vladimira hamplova

dobry den mam takovy broblem mam menstruraci a jdou ze me velke kusi jsou velke jak pest u ruky co stim mam delat... zobraz diskusi

04.05.2010 14:02 | Alena

Dobrý den, vysadila jsem antikoncepci a už 3 měsíce nemám menstruaci, ale příznaky ano.Každý měsíc příjdou kruté bolesti v podbříšku u pravého třisla ... zobraz diskusi

11.03.2010 22:17 | Terka89

Také mám siolné menstuační bolesti, ale podařilo se mi nalézt relativně jednoruvhé a efektivní řešení....REFLEXOLOGII. Pokud máte bolesti, zmáčkněte z... zobraz diskusi


© Doktororonline.cz | Reklama